WENN DU HILFE BRAUCHST!
Hallo, wir sind das Radio Küken-Team. Heute möchten wir mit dir über etwas sehr Wichtiges sprechen.
Wirst du in der Schule, im Internet oder irgendwo anders beleidigt, ausgelacht, bedroht oder ausgeschlossen? Oder erlebst du zu Hause Gewalt und hast Angst? Dann sollst du wissen: Du bist nicht schuld! Niemand darf dich schlecht behandeln oder dir wehtun.
Bitte behalte deine Sorgen nicht für dich. Sprich mit einem Erwachsenen, dem du vertraust. Das können deine Eltern, Großeltern, eine Lehrerin, ein Lehrer, die Schulsozialarbeit oder eine andere vertraute Person sein.
Vielleicht kostet es dich zuerst etwas Mut. Das ist völlig normal. Du musst auch nicht sofort alles erzählen. Du kannst zum Beispiel sagen:
„Mir geht es gerade nicht gut und ich brauche Hilfe.“
Ein guter Erwachsener hört dir zu, glaubt dir und sucht gemeinsam mit dir nach einer Lösung. Sollte dir die erste Person nicht helfen, dann gib bitte nicht auf. Sprich mit einem anderen Erwachsenen. Manchmal muss man mehrmals um Hilfe bitten, bis jemand richtig zuhört.
Nummer gegen Kummer
Du möchtest lieber mit jemandem sprechen, der dich nicht kennt? Dann kannst du beim Kinder- und Jugendtelefon der Nummer gegen Kummer anrufen:
116 111
Dort erreichst du montags bis samstags von 14:00 bis 20:00 Uhr freundliche Beraterinnen und Berater. Der Anruf ist kostenlos und du musst deinen Namen nicht nennen. Alles wird vertraulich behandelt.
Du darfst dort über alles sprechen, was dich belastet: Streit zu Hause, Mobbing, Angst, Einsamkeit, Probleme in der Schule oder andere Sorgen. Kein Problem ist zu klein und keine Frage ist peinlich.
Wenn du sofort in Gefahr bist
Wenn dir gerade jemand wehtut, dich bedroht oder du dich nicht sicher fühlst, verlasse den Ort, wenn das möglich ist. Gehe zu Nachbarn, in ein Geschäft oder zu anderen Menschen und rufe:
Polizei: 110
Rettungsdienst und Feuerwehr: 112
Bei einer akuten Gefahr darfst und sollst du sofort Hilfe holen.
Ganz wichtig!
Du hast ein Recht darauf, sicher aufzuwachsen. Niemand darf dich schlagen, bedrohen, mobben oder dir Angst machen. Hilfe zu holen ist kein Petzen und kein Zeichen von Schwäche. Ganz im Gegenteil: Es ist mutig, über seine Sorgen zu sprechen.
Und denk immer daran: Das Radio-Küken lässt dich mit deinen Sorgen nicht allein. Es gibt Menschen, die dir zuhören und dir helfen möchten.
